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estimular
to stimulate
estirarse
to stretch
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๐Ÿง˜

estirar

to stretch
To extend muscles or limbs to increase flexibility.
yo estiro
I stretch
nosotros estiramos
we stretch
tu estiras
you stretch
vosotros estirais
you all stretch
el/ella/usted estira
he/she/you (formal) stretches
ellos/ellas/ustedes estiran
they/you all (formal) stretch
Yo estiro antes de correr.
(I stretch before running.)
Tu estiras los musculos?
(Do you stretch your muscles?)
El atleta estira las piernas.
(The athlete stretches his legs.)
Nosotros estiramos por la manana.
(We stretch in the morning.)
Vosotros estirais despues del ejercicio?
(Do you all stretch after exercising?)
Ellos estiran en el gimnasio.
(They stretch at the gym.)
Como estiras la espalda?
(How do you stretch your back?)
Yo no estiro suficiente.
(I don't stretch enough.)
Tu estiras muy bien.
(You stretch very well.)
El gato estira su cuerpo.
(The cat stretches its body.)
Por que no estirais mas?
(Why don't you all stretch more?)
Ella estira los brazos hacia arriba.
(She stretches her arms upward.)
Nosotros estiramos durante diez minutos.
(We stretch for ten minutes.)
Es importante estirar cada dia.
(It's important to stretch every day.)